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南京市金陵中学实验小学2019年10月21-25号食谱

阅读:22 作者: 总务处 时间:2019/10/18 10:55:00   

南京市金陵中学实验小学2019年10月21-25号 (标准:10元/人.天)
21日(星期一) 22日(星期二) 23日(星期三) 24日(星期四) 25日(星期五)
菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量
千张结烧肉 千张60克 面筋包揣肉 面筋包50克 红烧大排 大排120克 四季豆烧小肉圆 冬瓜50克 土豆烧牛肉 牛肉70克
腿肉60克 笋瓜胡萝卜炒肉片 笋瓜50克 玉米粒木耳炒鸡丁 玉米粒50克 肉圆60克 土豆50克
西红柿炒鸡蛋 西红柿60克 胡萝卜30克 木耳30克 芹菜面筋丝炒肉丝 芹菜40克 花菜炒肉片 花菜70克
鸡蛋50克 肉片40克 鸡丁40克 面筋丝40克 肉片40克
糖醋包菜 包菜60克 大白菜烧木耳 黑木耳40克 青椒土豆丝 土豆100克 肉丝40克 炒大青菜 青菜120克
平菇豆腐汤 平菇20克 大白菜60克 青椒20克 韭菜绿豆芽 绿豆芽70克 紫菜鸡蛋汤 紫菜20克
豆腐20个 青菜油果汤 菜秧20克 冬瓜海带汤 冬瓜20克 韭菜40克 鸡蛋20克
油果20克 海带20克 山药母鸡汤 山药20克
母鸡20克

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